Comidas para la longevidad

Comida SaludableUna dieta sana y equilibrada es la que permite que el cuerpo funcione de manera óptima. Para lograrlo, es fundamental que se base en alimentos que potencien el buen funcionamiento del organismo y eviten las enfermedades relacionadas con la alimentación, como la obesidad o los problemas cardiovasculares. Por esta razón, los expertos recomiendan que la dieta forme parte de un estilo de vida saludable, sea rica en alimentos de origen vegetal y fibra y, por contra, sea baja en grasa de origen animal, en dulces y productos muy calóricos. Disfruta de la comida pero sin pasarse.




Información del Powerpoint:

Categoría: Salud

Colaborador: sergio

Fecha: 28/11/2016

Tamaño: 2 MB


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